Protizápalový nápoj „Tekuté zlato“
Zloženie:
2 šálky čerstvých kúskov ananásu,
1 kúsok čerstvého zázvoru (asi 5 cm), ošúpaný,
1 kúsok čerstvého koreňa kurkumy (alebo 1 ČL mletej kurkumy),
šťava z 1 citróna,
1 PL surového medu,
2 šálky vody,
štipka čierneho korenia (podporuje vstrebávanie kurkumy).
Voliteľné: 1 malý pomaranč pre lepšiu chuť.
Príprava
pokračovanie na ďalšej strane
